O Treinamento Ideal para Você
Assessoria On-line
Conheça os Benefícios
- Treinos completamente individualizados para o seu objetivo;
- Planilhas renovadas mensalmente;
- Treine em academias ou em casa;
- Exercícios de musculação ou funcional;
- Vídeos explicativos de todos os exercícios;
- Cálculo de seus macronutrientes e calorias diárias;
- Indicação de app para facilitar a contagem de calorias e macronutrientes.
- Avaliação Física completa (presencial) ou à distância (fotos comparativas);
- Resultados positivos em menor tempo;
- Suporte via WhatsApp para tirar todas suas dúvidas;
- Planos com investimento completamente acessível.
Sobre Mim
CREF
Registrado no Conselho Regional de Educação Física (CREF-SP) sob o número 161357-G/SP.
Qualificações e Experiência
- Professor e Personal Trainer desde 2019;
- Graduado pelo Centro Universitário Central Paulista (UNICEP - São Carlos);
- Pós Graduado em Ciência do Treinamento de Força pela Universidade Federal de São Carlos (UFSCar);
- Experiência em prescrição de mais de 1000 treinos individualizados.
Como Irei Te Ajudar
Em minha assessoria on-line, todos os programas de treinamento são autênticos e individuais.
Você receberá uma planilha de treino elaborada especificamente para o seu objetivo, disponibilidade, histórico de treinamento e que esteja de acordo com quaisquer restrições ou patologias que cada cliente venha a ter.
Materiais de Apoio para o Seu Treino
Questionário Online para Anamnese
Avaliação Física (à distância ou presencial)
Envio de Planilha de Treino Individualizada
Indicação de App para Cálculo de Calorias e Macronutrientes
Como Contratar
Passo a Passo
-
Escolha o Plano:
- 30 dias;
- 3 meses;
- 6 meses.
Você receberá 1 planilha para cada mês de treinamento.
-
Faça o Pagamento
Pague à vista ou parcele com cartão de crédito.
-
Preencha o Questionário
Após confirmação do pagamento você irá receber um questionário de anamnese para que eu possa conhecer seu histórico.
-
Aguarde a Planilha de Treino
Em até 48 horas após o recebimento das respostas do seu questionário, seu treino estará pronto.
-
Conte com Meu Suporte
Estarei à sua disposição para tirar dúvidas via WhatsApp.
Planos
Os pagamentos são processados com segurança pelo PayPal.
Para contratar um plano, pressione o botão correspondente ao período desejado.
A opção de pagamento via PayPal deve aparecer dentro de alguns segundos.
30 dias = R$ 149,00 (1x R$ 149,00)
- 1 mês de acompanhamento;
- 1 planilha individualizada;
- Suporte on-line;
- Cálculo de macronutrientes;
- Indicação de aplicativo para facilitar a contagem dos macronutrientes.
3 meses = R$ 387,00 (3x R$ 129,00)
- 3 meses de acompanhamento;
- 3 planilhas individualizadas;
- Suporte on-line;
- Cálculo mensal de macronutrientes;
- Indicação de aplicativo para facilitar a contagem dos macronutrientes.
6 meses = R$ 654,00 (6x R$ 109,00)
- 6 meses de acompanhamento;
- 6 planilhas individualizadas;
- Suporte on-line;
- Cálculo mensal de macronutrientes;
- Indicação de aplicativo para facilitar a contagem dos macronutrientes.
Perguntas Frequentes
Pressione uma pergunta para mostrar a resposta. Pressione a pergunta novamente caso deseje ocultar a resposta.
De quanto em quanto tempo você troca a planilha de treino?
As planilhas de treinamento são renovadas a cada 30 dias com novos exercícios, métodos de treinamento e estímulos. Esse é o período mínimo para que ocorra as adaptações esperadas e que você tenha resultados.
Como vou saber se estou treinando certo?
Em minha planilha de treino, ao clicar em cima do nome de cada exercício, todos possuem vídeos demonstrativos. Mas caso precise de alguma orientação extra é só me chamar no WhatsApp.
Você prescreve treinos para fazer em casa?
Com certeza! Tenho programa de treinamento específico para alcançar seu objetivo em casa com ou sem a necessidade de equipamentos.
E se em minha academia não tiver a máquina que você indicou?
Os exercícios os quais prescrevo costumam ser possíveis de realizar na maioria das academias. Porém, caso alguma troca seja necessária, basta entrar em contato.
Quando entra em vigência o plano de Assessoria?
A partir do dia em que eu te enviar a planilha de treinamento começará a contar os 30 dias de validade de cada planilha.
Entre em Contato
Caso queira saber mais sobre os serviços de personal trainer e de assessoria online ou tenha algum dúvida, você pode conversar comigo das seguintes maneiras:
- Telefone: (16) 99260-5512
- WhatsApp: +55 (16) 99260-5512
- E-mail: mauricio.genova@hotmail.com
- YouTube: canal UC48bwPAhEIC4JoyD1Q1qV4g
- Instagram: @personalmauriciogenova
Contatos e redes sociais também estão no rodapé das páginas.